OvernightOats

Nouveau petit déjeuner à 7SP ! J’etais sceptique à l’idée des graines qui trempent la nuit dans leur jus 😅… mais finalement … Un délice !😍 D’autant plus que j’aurai dû ruser pour le déjeuner du Marathon de Paris (petit déjeuner à l’hotel donc)… C’est ce qui s’appelle un OvernightOats … bref. L’idée est de ne pas cuire … Lire la suite OvernightOats

Bowlcake

Depuis longtemps, j’ai envie de tester un bowlcake ! J’ai simplement 2 soucis majeurs. Je n’ai ni mocro-onde, ni bol allant au four. J’ai donc eu l’idée de faire une préparation librement inspirée de ce que je trouvais sur divers blog, et d’en garnir des moules à muffins. Le résultat est top. Bien plus, je … Lire la suite Bowlcake