Étiquette : running

• Un long run automnal en solitaire …

  

  Compte rendu en deux temps d’une petite aventure toute personnelle…

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  22/12/2018

  Bouger & Se Dépasser

  course à pied, running

• Un weekend à la Mer…

  

  Après 2 jours de partages et d’émotions, vos publications arrivent sur les réseaux sociaux.  Avec elles des photos, des mots d’amitié, des émotions … derrière l’écran certes mais qui touchent mon cœur,  sans filtre !

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  10/09/2018

  Bouger & Se Dépasser, Voyager & Contempler

  côte d’opale, france, running, trail

• L’été sera chaud…

  

  Voici quelques idées pour boire et manger … mais aussi pour se sentir bien par ces trop fortes chaleurs !

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  26/07/2018

  Penser & Positiver

  été, chaleur, dressing, running, vêtement, yoga

• Dessine moi un Marathon ! Ma Préparation…

  

  Si vous retenez de mon marathon le temps que j’ai mis, vous vous trompez… il faut ajuster le timing… Voici de quoi faire !

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  01/05/2018

  Bouger & Se Dépasser

  compte rendu marathon, marathon, préparation marathon, Premier Marathon, running

• Mon Premier Marathon

  

  Derniers conseils, dernière pause pipi, derniers ajustements chaussettes. « Prenez du plaisir surtout »… ouais, bien sûr 42 bornes de rigolade !

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  25/04/2018

  Bouger & Se Dépasser

  compte rendu marathon, course à pied, marathon, mon premier marathon, Premier Marathon, running