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Travailler de chez soi…
Cet article vise à la fois la bonne continuation de votre travail tout en aliant vie privée, rendement et espaces dédiés.
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OvernightOats
Nouveau Déjeuner ! J’etais sceptique à l’idée des graines qui trempent la nuit dans leur jus 😅… mais finalement … Un délice !😍
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WW et Moi
Cette grande histoire qui me nourrit Bonjour ! Je m’appelle Jacqueline, j’ai 41 ans et je vis à Fosses-la-Ville entourée de ma famille et d’amis merveilleux. En 2006, je suis partie en vacances. Mes premières vacances que je m’offrais avec mon salaire ! Je suis partie avec mes 2 amies d’université ; une belle semaine en…
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Jacqueline, membre WW
Bonjour ! Je m’appelle Jacqueline, j’ai 41 ans et je vis à Fosses-la-Ville entourée de ma famille et d’amis merveilleux. En 2006, je suis partie en vacances. Mes premières vacances que je m’offrais avec mon salaire ! Je suis partie avec mes 2 amies d’université ; une belle semaine en Tunisie. On a bien rit, on…
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Brownies au café
Pour saluer l’arrivée de l’automne, une petite gourmandise qui vous coutera très peu de points (Source WW) Ingrédients1 Gousse de Vanille18 Grains de moka raffiné (genre Dr Oetker)3 Oeufs 1 pincée de sel50gr de Sucre blanc70gr de Beurre demi-gras, max. 40% MG2CS de Poudre de cacao80ml de Café, sans sucre100gr de Farine blanche1CC de Poudre…
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Granola Pomme
Avec ceci, vous obtenez 650gr de granola. Voici les valeurs pour 30grVert 7sp – Bleu 7sp – Violet 5sp 30gr de riz soufflé 30gr Sirop d’agave 50gr de miel 40gr Huile de coco 50gr Amandes 150gr Gros flocons d’avoine 70gr Petits flocons d’avoine 30gr Sucre de Coco 50gr Graines de courge 30gr Graines de tournesol…
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Le second
Entre fierté nuancée, médaille à peine assumée et peur du jugement, voici le compte rendu de ce qu’aurait pu ne pas être mon second marathon…
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Petit Déjeuner Pomme d’Erable
Délicieux quand les pommes réchauffent subtilement l’alpro et que le chocolat fond dangereusement…
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Un long run automnal en solitaire …
Compte rendu en deux temps d’une petite aventure toute personnelle…
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