Mis en avant

OvernightOats

Nouveau Déjeuner ! J'etais sceptique à l'idée des graines qui trempent la nuit dans leur jus 😅... mais finalement ... Un délice !😍

Le second

Entre fierté nuancée, médaille à peine assumée et peur du jugement, voici le compte rendu de ce qu’aurait pu ne pas être mon second marathon…

Petit Déjeuner Pomme d’Erable

Délicieux quand les pommes réchauffent subtilement l'alpro et que le chocolat fond dangereusement...

Un long run automnal en solitaire …

Compte rendu en deux temps d'une petite aventure toute personnelle...

Citations inspirantes

Quelques dédicaces personnelles, confidentielles.

Sapins d’épeautre

Des biscuits chocolatés ! En forme de sapin !

Bowlcake

Comment faire un bon Bowlcake sans bol et sans micro-onde ...

Compote de prunes au riz à la cannelle

Un riz au lait gourmand au déjeuner... ou en dessert... ou quand vous voulez !

Potage de légumes au yaourt et filet de dinde

Du yaourt dans la soupe ? oui ! et c'est très bon !

Spaghettis Saumon & Courgette

Ma recette préférée ... Parce qu'elle est délicieuse d'abord, et facile ensuite !

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